[综合讨论]心慌慌的杨康轻溜溜地骑 [复制链接]

12-11阳了，歇了不到十天，状态挺好，就是没味觉，连骑了两天60+40，之后喝酒多了，辣火锅4-5顿，然后小感冒，又歇了十天，这十天老坐家里心慌，但不是胸闷，今天又出去慢溜溜骑了一圈，结论呢，觉得还是养着，戒酒，不上大强度，比如心率140+。

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休闲骑挺好

嗯，养生。

羊康后这么快还喝酒真是不想要健康身体了。

江门雄记:羊康后这么快还喝酒真是不想要健康身体了。 (2023-01-09 19:18) 

觉得自己恢复挺好，大意了，真得悠着点

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体力指数的准确性（可参考性）如何？

zhangt71:体力指数的准确性（可参考性）如何？ (2023-01-09 21:54) 

好像都是从99往下掉，感觉不好参考，另外还有个身体电量，也是没弄明白

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pluto1303:好像都是从99往下掉[图片]，感觉不好参考，另外还有个身体电量，也是没弄明白
[图片] (2023-01-09 23:37) 

你这个应该是用飞耐时7手表记录的吧？1040码表上的体力指数与骑行里程关联，可以估算剩余的体力还能骑多远，蛮有意思的。

阳康后的运动现在都很谨慎了

zhangt71:你这个应该是用飞耐时7手表记录的吧？1040码表上的体力指数与骑行里程关联，可以估算剩余的体力还能骑多远，蛮有意思的。 (2023-01-10 00:00) 

是的，手表，看个大概其了

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zhangt71:你这个应该是用飞耐时7手表记录的吧？1040码表上的体力指数与骑行里程关联，可以估算剩余的体力还能骑多远，蛮有意思的。 (2023-01-10 00:00) 

今天的，有点累，又是60+40，体力就定型了

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没毛的狼:阳康后的运动现在都很谨慎了 (2023-01-10 08:55) 

嗯，随机应变，感觉不好就收队了。

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