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[不懂就问]弱弱滴问下，初踩椭圆盘有无觉得腿疼滴？ [复制链接]

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超低电压
初一
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2013-01-19
RT

这种大腿内侧与膝盖连接位置的酸痛，踏频越高越明显，一般要踩多长距离才会消失呀？
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liuboyu
副教授

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只看该作者 沙发  发表于: 2013-01-19
上锁试试？
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超低电压
初一
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只看该作者 板凳  发表于: 2013-01-19
29寸有点不敢上锁，座管拔到标准高度时，脚沾不到地——海拔只有166
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fduyuanzi
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只看该作者 地板  发表于: 2013-01-19
姿势问题
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BING
初三
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只看该作者 4楼 发表于: 2013-01-20
我是公路的椭圆盘 也是开始有点 后面就没的
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pla0083
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只看该作者 5楼 发表于: 2013-01-20
不会是韧带拉伤了吧。。。
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p1513371
大学生

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只看该作者 6楼 发表于: 2013-01-20
前拨好高。。。。。
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超低电压
初一
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只看该作者 7楼 发表于: 2013-01-20
引用第6楼p1513371于2013-01-20 05:26发表的  :
前拨好高。。。。。


原来的盘是42－26
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简单又明了
副教授

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只看该作者 8楼 发表于: 2013-01-20
这个地方痛，以我的经验是你坐垫太高了
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空白
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只看该作者 9楼 发表于: 2013-01-20
没玩过，表示不理解...
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老庙1970
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只看该作者 10楼 发表于: 2013-01-20
膝盖已经伤了，还是去运动医学科好好看看，完全治好了再骑吧
这膝盖疼和椭圆牙盘没啥关系
老庙
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leolabble
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只看该作者 11楼 发表于: 2013-01-20
这什么曲柄啊，看上去不错啊
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超低电压
初一
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只看该作者 12楼 发表于: 2013-01-20
引用第10楼老庙1970于2013-01-20 09:44发表的  :
膝盖已经伤了，还是去运动医学科好好看看，完全治好了再骑吧
这膝盖疼和椭圆牙盘没啥关系


踩X9和7800原装盘，一点问题都木有。
椭圆盘发力点不一样的，才踩一个礼拜，都想装回圆盘了。
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超低电压
初一
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只看该作者 13楼 发表于: 2013-01-20
引用第8楼简单又明了于2013-01-20 08:57发表的  :
这个地方痛，以我的经验是你坐垫太高了


座垫高的话，是膝盖窝窝那里韧带疼，不是大腿内侧肌肉
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ghost
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只看该作者 14楼 发表于: 2013-01-20
我还是喜欢圆形牙盘
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rabbiokia
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只看该作者 15楼 发表于: 2013-01-20
166骑29ER？！
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刘影
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只看该作者 16楼 发表于: 2013-01-20
不会，但是需要习惯一段时间，RIDEA是固定正负齿，ROTOR可以多档调节，根据自己的骑行习惯，力量型或者踏频型来调整正负齿数
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songfree
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只看该作者 17楼 发表于: 2013-01-22
大腿内侧肌肉(外面)发酸应该是座位低了吧
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caitou01
小学三年级
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只看该作者 18楼 发表于: 2013-01-22
固定正负齿是什么意思啊？
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pschly
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只看该作者 19楼 发表于: 2013-01-23
在网上闲逛看到一张图:
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爱吃鸡蛋
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只看该作者 20楼 发表于: 2013-01-24
椭圆盘有什么好处啊
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超低电压
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只看该作者 21楼 发表于: 2013-01-24
可能是发力点变化，肌肉一时没适应过来。现在踩了近2周，腿不疼了，跟以前踩圆盘一样。速度嘛，嘿嘿……
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fduyuanzi
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只看该作者 22楼 发表于: 2013-01-24
引用第21楼超低电压于2013-01-24 22:36发表的  :
可能是发力点变化，肌肉一时没适应过来。现在踩了近2周，腿不疼了，跟以前踩圆盘一样。速度嘛，嘿嘿……


嘿嘿 椭圆盘前提要有大功率 才有效果 不然 呵呵
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realcomman
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只看该作者 23楼 发表于: 2013-01-30
山地车？大齿胎？还玩踏频？唉。。。。
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超低电压
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只看该作者 24楼 发表于: 2013-09-01
半年了，越来越喜欢
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fruitsdrink
幼儿园中班
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只看该作者 25楼 发表于: 2013-09-01
没用过，不过感觉骑车一定要注意保护膝盖，伤不起呀
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超低电压
初一
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只看该作者 26楼 发表于: 2013-09-01
通勤车，每天骑行距离12－58公里
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askdouglas
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只看该作者 27楼 发表于: 2013-09-01
睡觉，，，。，。。，
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