怎么判断自己能单天搞定400km？ —77bike折叠自行车-骑行旅游改装交流

yuyi

硕士

发帖: 2925

金钱: 3168

威望: 756

贡献值: 2

爱心值: 0

只看楼主倒序阅读楼主发表于: 2018-04-24

基本上不太可能先去骑一次400km，以前最多一次也就骑过200km，感觉是相当的疲劳。没有什么单天超长骑车的经验，所以不知道该怎么去准备体能，以及怎么分配体能。。。

只是有那么一个想法，不知道有没有勇气去实现

图片:微信图片_20180424092843.jpg

花轮和彦

博士

发帖: 6727

金钱: 7028

威望: 996

贡献值: 0

爱心值: 0

只看该作者沙发发表于: 2018-04-24

曾经每天150公里山路连续一周，骑下来觉得也不太疲惫。可抽空试了个单日280，翻两座山，骑完都想哭，太无聊了

内容来自iPhone手机客户端

孟TD

博士

发帖: 11347

金钱: 22484

威望: 14

贡献值: 0

爱心值: 0

只看该作者板凳发表于: 2018-04-24

加油！

内容来自iPhone手机客户端

ddup2007

副教授

发帖: 24979

金钱: 23885

威望: 204

贡献值: 0

爱心值: -3

只看该作者地板发表于: 2018-04-24

骑游做不到，因为你还要游玩。
所以选择路况最好的，最平的。不要选择顶风。长途400公里基本上大半个省，路况肯定各种各样。
如果单纯想骑的话，选个偏远人少的乡镇，或者开发区之类，10公里1圈，绕40圈，但是我感觉那样没什么意思

内容来自Android手机客户端

yuyi

硕士

发帖: 2925

金钱: 3168

威望: 756

贡献值: 2

爱心值: 0

只看该作者 4楼发表于: 2018-04-24

回花轮和彦的帖子

花轮和彦:曾经每天150公里山路连续一周，骑下来觉得也不太疲惫。可抽空试了个单日280，翻两座山，骑完都想哭，太无聊了[图片]
(2018-04-24 09:39)

骑车就是挺无聊的，尤其是没劲之后。如果力量充足。心情应该还可以

yuyi

硕士

发帖: 2925

金钱: 3168

威望: 756

贡献值: 2

爱心值: 0

只看该作者 5楼发表于: 2018-04-24

回 ddup2007 的帖子

ddup2007:骑游做不到，因为你还要游玩。
所以选择路况最好的，最平的。不要选择顶风。长途400公里基本上大半个省，路况肯定各种各样。
如果单纯想骑的话，选个偏远人少的乡镇，或者开发区之类，10公里1圈，绕40圈，但是我感觉那样没什么意思
(2018-04-24 09:42)

先骑完了。再玩

chicharito刘

高三

发帖: 1762

金钱: 1583

威望: 21

贡献值: 0

爱心值: 0

只看该作者 6楼发表于: 2018-04-24

放弃吧，不要自残

拖鞋短裤单车

老老新手

副教授

发帖: 22571

金钱: 53887

威望: 336

贡献值: 0

爱心值: -1

只看该作者 7楼发表于: 2018-04-24

回花轮和彦的帖子

花轮和彦:曾经每天150公里山路连续一周，骑下来觉得也不太疲惫。可抽空试了个单日280，翻两座山，骑完都想哭，太无聊了[图片]
(2018-04-24 09:39)

找个mm陪着会不会好些

细辘

教授

发帖: 34487

金钱: 18703

威望: 1789

贡献值: 1

爱心值: -2

只看该作者 8楼发表于: 2018-04-24

400真心不敢想~~ 曾经最多也就是断断续续100+公里还有小伙伴陪同~~

争取2022年收台鸟3

玛利亚班

高三

发帖: 1651

金钱: 6022

威望: 38

贡献值: 0

爱心值: 0

只看该作者 9楼发表于: 2018-04-24

一个人远途要先克服寂寞。。。

内容来自Android手机客户端

doublejet

论坛版主

发帖: 3953

金钱: 3944

威望: 595

贡献值: 3

爱心值: 2

只看该作者 10楼发表于: 2018-04-24

年纪大了只适合每天100以下的

Joemar

高一

发帖: 643

金钱: 971

威望: 29

贡献值: 0

爱心值: 0

只看该作者 11楼发表于: 2018-04-24

300骑过, 纯平路, 单人, 15小时, 骑的折叠车.
下午5点以后差不多靠意志力, 补给有也补不进去.

yuyi

硕士

发帖: 2925

金钱: 3168

威望: 756

贡献值: 2

爱心值: 0

只看该作者 12楼发表于: 2018-04-24

回 doublejet 的帖子

doublejet:年纪大了只适合每天100以下的
(2018-04-24 10:09)

看你头像应该还不到30吧

yuyi

硕士

发帖: 2925

金钱: 3168

威望: 756

贡献值: 2

爱心值: 0

只看该作者 13楼发表于: 2018-04-24

回 Joemar 的帖子

Joemar:300骑过, 纯平路, 单人, 15小时, 骑的折叠车.
下午5点以后差不多靠意志力, 补给有也补不进去. (2018-04-24 10:14)

恩。最后肯定靠意志，关键是屁股疼了

azuretears

名誉校长

发帖: 12432

金钱: 73087

威望: 2279

贡献值: 102

爱心值: 0

只看该作者 14楼发表于: 2018-04-24

一晚上可以8次基本上就没问题了

77bike淘宝店：http://77bike.taobao.com
77bike杨浦店：上海杨浦区邯郸路170号(复旦大学正门往西350米)
77bike黄浦店：上海黄浦区南塘浜路125弄4号（老年大学往西10米）
77bike嘉定店：上海嘉定区江桥镇金园一路1398号（嘉璞轩酒店底商）
主营品牌：大行DAHON，风行fnhon，鸟车Birdy，RUHM小布，燕鸥Tern，锐骑REACH，星期五bikefriday。承接保养和各种改装业务
超高性价比风行FGC1611蚂蚁腿，便携和性能完美结合！https://item.taobao.com/item.htm?id=682335849902
New Birdy全新3代鸟车，200多项改进！https://item.taobao.com/item.htm?id=522963475502